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Leçon N°25 : savoir gérer le stress sur les projets

 

Le stress est-il normal pour un chef de projet  ?

Un chef de projet me dit souvent : j’ai besoin de prendre des risques, je ne supporte pas de rester sur mon canapé. J’ai besoin de défis pour vivre. Tous les métiers génèrent du stress mais la dose est parfois plus ou moins forte. Vous trouverez ici quelques retours d’expériences qui montrent que le stress pour certains est l’adrénaline de la vie.

 

Eric Tabarly : navigateur

Le perpétuel état d’inquiétude est euphorisant. Aller trop loin, c’est prendre le risque de casser le bateau, de perdre la course et de se perdre soi-même. Je ne pourrai pas vivre sans cette motivation du danger.

 

Rémi Julienne : cascadeur

Je suis d’un tempérament fonceur mais je suis un fonceur trouillard. Enfant introverti, j’avais peur de tout, alors il fallait sans cesse que je me lance des défis impossibles pour maîtriser cette peur fondamentale. Je devais agir pour ne pas subir.

 

Christophe Lindon : pompier

A mes débuts, j’avais la hantise du feu, j’y pensais à chaque instant, même dans mon sommeil. Dans l’action, la peur se dissout. La concentration est essentielle. Je ne peux compter que sur moi-même et je m’entraîne tous les jours pour être le mieux préparé. La vie ne tient pas un fil, elle tient à moi tout simplement.

 

Catherine Destivelle : alpiniste

Je me sens bien dans la montagne. Je suis mon instinct avec passion et raison. Lors de l’élaboration d’un projet, rien ne doit être laissé au hasard, je me renseigne pendant des mois. Il faut anticiper chaque détail.

 

Michel Brochard : chirurgien

Toute opération, même anodine, est potentiellement dangereuse. Chaque opération est unique car chaque être est unique. La routine n’existe pas. Le chirurgien est toujours responsable au sens de la loi même s’il n’est pas coupable directement.

 

Pablo Picasso : artiste

Le risque de la création est aussi stimulant que celui de traverser l’atlantique en solitaire. C’est un moyen exaltant mais inquiétant de franchir la barrière des inconnus.

 

Winston Churchill

Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit une opportunité dans chaque difficulté.

 

Antoine de Saint-Exupéry

Si tu veux construire un bateau, ne rassemble pas tes hommes et femmes pour leur donner des ordres, pour expliquer chaque détail, pour leur dire où trouver chaque chose… Si tu veux construire un bateau, fais naître dans le cœur de tes hommes et femmes le désir de la mer.